最近の運動不足を解消する為、自宅から江ノ島までランニングしてきました！

約１５キロ。昔は毎日走っていた距離だったので、観光がてら今回も簡単に行けるだろうと出発！

最初はルンルン気分だったのですが・・・５キロ地点ですでに後悔。足が・・・重い・・・。

海岸まで出てみたら、江ノ島のあまりの遠さに憂鬱。



 

でももう後には引けず走ったり歩いたりの繰り返しでなんとか到着。

最初は帰りも走る気だったのですが、足がパンパンでガタガタの上、シューズまで壊れてしまったので、帰りは江ノ電とＪＲで帰りました(-_-;)

天気が良かったので気持ちよかったのですが、やっぱり急にやるのはよくないですね^_^;



ご褒美？なのか夕食は奥さんが焼き肉を用意してくれました♪　ありがとう！

 

ＪＲ東海道線・湘南新宿ライン・上野東京ライン「平塚」にあり、圏央道寒川南ＩＣ最寄にあるＭｅｎ’ｓ　ｈａｉｒ　ＫＡＷＡＤＡ（メンズヘアーカワダ）は主に男性をメインとした完全個室タイプの理容店・床屋です。東京・青山で修業を積んだ理容歴１５年以上のスタッフが施術する「メンズカット」や「メンズパーマ」、８９％自然由来成分配合の「オーガニックヘアカラー」を始め、薄毛・抜け毛・白髪予防などの頭皮ケアのみならずお顔のシワ・たるみ・リフトアップの効果も期待できるヘッドスパ「ミヤビナヘッドエステ」、お顔の様々なお悩みを改善する「フェイシャルエステ」（メンズスキンケア）、更にワンランク上の身だしなみ「ネイルケア」など、男性がお洒落を楽しみながら若々しく年齢を重ねていけるメニューを豊富に取り揃えております。女性の方でもカット・カラーはもちろん、理容店でしか出来ない「女性のお顔そり」（レディースシェービング）やヘッドスパ、フェイシャルエステなどのメニューをご用意しております。個室空間の中で行い、女性スタッフもおりますので安心してご利用頂けます。